Con esta Técnica vas a lograr un mejoramiento postural, la tonificación estilizada de la musculatura, flexibilidad y resistencia localizada
Esta técnica es aplicable a todo tipo de persona. No hace falta ningún entrenamiento previo y no tiene contra indicaciones.
Debido a que mejora notablemente la respiración y la circulación sanguínea,tanto a nivel corporal como cerebral se la considera una técnica de mejoramiento del estado psicofísico.
En esencia trabaja de manera INTEGRAL las funciones del cuerpo. Si bien como ejercicio es intensivo de dicta de manera gradual, apuntando a mejorar la calidad de vida y la armonía con el medio.
Puede ser con mancuernas o balones
Profesora:
Pamela Jara
Lunes Miércoles y viernes. 9:30 Horas.
Leonor Lopez
Lunes Miércoles y viernes. 11:30 Horas.
Rossana Gonzalez:
Martes y jueves 10:30 Horas
Lunes Miércoles y viernes. 19:30 Horas.
Paula Hamame:
Martes y Jueves 21:30 horas
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